Izborite se s ovisnostima

Na putu prema zdravijem životu

Edukacijski centar PRIZMA u borbi protiv ovisnosti među mladima

Dr. Danijel Vučić održao predavanje o liječenju ovisnosti u srednjoj školi u sklopu projekta “Znanje kao alat protiv ovisnosti”

Dr. Zlatko Vučić održao predavanje o ovisnosti i zdravlju u sklopu projekta “Znanje kao alat protiv ovisnosti”

Završno predavanje u sklopu projekta “Znanje kao alat protiv ovisnosti”

Što je to ovisnost

Pomognite si

Izbacite ovisnosti iz vašeg života

Ovisnost o drogama

Ovisnost o drogama složena je bolest koju često karakterizira traženje i uporaba droga koje je kompulzivno ili teško kontrolirati, unatoč štetnim posljedicama. Može uključivati ilegalne droge poput heroina i kokaina ili zlouporabu lijekova na recept.

Ovisnost o nikotinu

Ovisnost o nikotinu jedan je od najčešćih oblika kemijske ovisnosti. Nikotin, koji se nalazi u duhanskim proizvodima, stvara veliku ovisnost i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući rak pluća, emfizem i bolesti srca.

Ovisnost o hrani

Ovisnost o hrani često se manifestira kao kompulzivno prehrambeno ponašanje, posebice konzumiranje velikih količina nezdrave hrane unatoč spoznaji o negativnim zdravstvenim učincima.

S digitalnom erom, ovisnost o tehnologiji postala je sve prisutnija. To uključuje ovisnost o internetu, društvenim medijima, igrama, pa čak i pametnim telefonima. To može dovesti do problema poput smanjene tjelesne aktivnosti, društvene izolacije i problema s mentalnim zdravljem
Ovisnost o tehnologiji: U svijetu gdje su ekrani prozori u stvarnost: Razotkrivanje duboke ovisnosti o tehnologiji u našim životima.

Iako je vježbanje zdravo, pretjerana tjelesna aktivnost može postati ovisnost. Ovaj oblik ovisnosti može dovesti do fizičkih ozljeda, socijalne izolacije i zanemarivanja drugih odgovornosti. Liječenje uključuje stvaranje uravnoteženijeg pristupa vježbanju, s fokusom na umjerenost i holističko blagostanje.
Ovisnost o vježbanju: "Kada vježbanje pređe granicu: Razumijevanje i suočavanje s ovisnošću o fitnessu